Es heißt man soll wegen den Omega-3-Fettsäuren öfters Fisch essen, aber nicht jeder Fisch schmeckt mir. Ich bin eher der Fan von Garnelen und auch Tintenfisch esse ich gerne. Lachs gehört zu den Fischen, die es bei uns öfters gibt. Es gibt viele Rezepte um Lachs zubereiten wie Lachs-Päckchen auf Julienne-Kartoffeln. Heute möchte ich… Lachs mit einer Kruste aus Chiasamen – Einfaches Fisch-Rezept weiterlesen
Schlagwort: Einfach
Bunter Brokkoli-Salat im Glas – Genuss in allen Farben
-Werbung durch Markennamensnennung- Es ist wieder Zeit für die Foodblog-Party von Lecker für jeden Tag und das Thema für diesen Monat laute t “Genuss ins allen Farben”
Energy Balls – ohne Zuckerzusatz – lecker und einfach selbstgemacht
-Werbung durch Markennamensnennung- Etwas Süßes zwischendurch, vielleicht zum Kaffee oder Tee, aber gesund soll es sein und ohne Zuckerzusatz. Süß aber ohne Zucker? Ja, ohne Haushaltszucker hergestellte Energy Balls. Kleine Bällchen in Kakao oder Kokos gerollt und wie eine kleine Praline genießen. Die Herstellung ist ganz einfach und kann immer wieder anders variiert werden. Was für… Energy Balls – ohne Zuckerzusatz – lecker und einfach selbstgemacht weiterlesen
Fermentiertes Gemüse – gesunder Trend selbstgemacht – Sauerkraut im Glas
Was das Fermentieren von Gemüse angeht, habe ich mir Informationen im Internet zusammengesucht und auch einigen Bücher gelesen. Es ist ein gesunder Trend und wird auch in der Clean Eating Methode gerne angewandt, besonders wenn es selbst hergestellt wurde.